圣诞节对心理健康患者有压力

  • . 单独的人在圣诞节

一年中的这一时期应该是圣诞节的压力对心理健康有压力遭受了许多人感受情绪和不堪重负。

对于我们大多数人来说,这一年的这一时代是与朋友和家人一起快乐和享受派对和饮料。

然而,对于那些患有心理健康问题的人并不总是很有趣。

许多人发现被太多人所包围的人可以感到焦虑。

我讨厌圣诞购物,因为我匆匆忙忙地赶上商店试图买东西,当我找不到我想要的东西时,我会生气,并且经常拿起货架随机上的东西。

我也讨厌排队,因为它让我恐慌。

通过排队,我的意思是蒂到另一个人。我没有耐心。

我需要进入一个地方,得到我想要的东西,然后在我爆炸之前离开。

幸运的是,我在10月开始在网上开始在线购物,几周前我只带了一家商店的一些东西。

至少我没有整个圣诞节的恐慌购买,我没有很多人购买。

我没有朋友见面或圣诞派对,因为我为自己工作,我看到的唯一人是我的家人和休闲中心的工作人员,我几乎每天都去。

我不会错过各方,因为我曾经恐慌过什么,我会在衣服上看起来太胖。

我也讨厌大党(取决于我的心情)。

我可以在椅子上唱歌和跳舞,或者我会试图躲避酒吧的每个人。

当我为自己工作时,我的大脑总是勾选,如果我想念一天的运动,我会疯狂地思考,我要重量。

A 撒玛利亚人民意调查 表明,“近一半的人在撒玛利亚人的民意调查中表示,他们在圣诞节中隐藏了他们的真实感受,让别人幸福。

民意调查还表明,更多的女性觉得他们必须比男人戴上勇敢的脸。“

今年有精神健康的舵机在圣诞节开放,所以如果你或你所知道的人挣扎让他们知道撒玛利亚人和理智每天都开放。

你最终可以拯救某人的生命。那’最好的礼物,你可以给予圣诞节对那里的心理健康患者有压力。

心理健康的最佳圣诞礼物是让他们知道你在那里,无论如何。